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A continuación, presentamos las instrucciones para hacerse el procedimiento de blanqueamiento dental en casa:

1. Cepille sus dientes y utilice el hilo dental antes de cada sesión de blanqueamiento. La solución blanqueadora es más efectiva en dientes limpios y secos. Por esta razón, al mantener limpios sus dientes obtendrá los mayores beneficios del sistema de blanqueamiento dental.
2. Mantenga limpias y secas las férulas (soportes del gel blanqueador). Simplemente limpie las férulas con su cepillo de dientes y pasta dental con agua fría. Es práctico limpiar sus férulas cuando se cepilla los dientes. Seque suavemente las férulas con una toalla o un pañuelo. El agua que queda en las bandejas reduce la eficiencia del gel blanqueador.
3. Distribuya una pequeña cantidad de gel a lo largo del fondo de la férula. Si está empleando un sistema de gel en gotas, entonces vierta una gota de gel blanqueador en la parte frontal interior de la férula correspondiente a cada diente que desee blanquear. De esta manera, el gel cubrirá la cara frontal de los dientes. No es necesario que agregue gel en las partes de la férula que correspondan a dientes con coronas o empastes porque éstos no serán blanqueados. Tampoco es necesario que utilice gel blanqueador en los dientes traseros porque no son visibles.
4. Inserte las férulas blanqueadoras en la boca impartiendo suficiente presión para que asienten bien. Limpie cualquier exceso de gel que salga de las férulas y esté en las encías. Use las férulas de acuerdo con las instrucciones dadas por su dentista (usualmente de 15 minutos a 1 hora o durante toda la noche, dependiendo del tipo de gel de blanqueamiento utilizado).
5. Después del blanqueamiento retire las férulas y enjuague sus dientes. Su sistema de blanqueamiento puede incluir un enjuague contra la sensibilidad, el cual debe ser utilizado después de remover las férulas y enjuagar los dientes.
6. Después de cada uso, las férulas deben enjuagarse con agua fría y ser limpiadas con un cepillo dental. Las férulas se deben guardar en su estuche en un sitio fresco y seco.

Después que un diente ha sido extraído se forma un coágulo en el sitio de la extracción, el cual protege y cura el hueso y las terminaciones nerviosas. Ese coágulo debe permanecer hasta que sus encías hayan cicatrizado y su boca haya recuperado sus condiciones normales.

Si el coágulo de sangre se desprende accidentalmente, usted podría sufrir de una complicación conocida como osteítis alveolar o alveolo seco.

A continuación, se presentan algunas recomendaciones para prevenir la osteítis alveolar:

1. Evite poner estrés sobre el área afectada
   • No utilice pajita (popote, sorbete o pitillo) para beber líquidos.
   • No cepille o toque el área del coágulo.
2. Mantenga su boca muy limpia
   • Espere 24 horas antes de empezar a limpiar el área de la extracción.
   • Cepille cuidadosamente sus dientes y lengua evitando tocar el área afectada.
   • 24 horas después de la extracción, puede empezar a enjuagar con un enjuague bucal antibacterial o agua salada.
3. Evite fumar
4. Coma solamente alimentos suaves
5. Beba mucha cantidad de líquidos
   • El agua es la mejor opción
   • Evite bebidas muy calientes, gaseadas, o alcohólicas.
6. Preste atención a las contraindicaciones de los medicamentos
   • Algunos medicamentos pueden inhibir la formación del coágulo alveolar.
7. Descanse.
8. Evite participar en actividades deportivas u otras actividades físicas que pudieran perturbar al coágulo alveolar y la cicatrización de la zona de la extracción.
   

Llame a su dentista si, pocos días después de la cirugía, observa cualquiera de los siguientes síntomas:

1. Dolor en el alvéolo de donde se extrajo el diente y que irradia hacia la cara y la cabeza.
2. El coágulo de sangre se ha desprendido total o parcialmente.
3. Mal aliento.

Después de la primera consulta es posible que se le hayan colocado carillas provisionales para proteger sus dientes y evitar el movimiento de los dientes opuestos y adyacentes. Estas carillas provisionales han sido diseñadas para ser removidas en su segunda consulta. Por lo tanto, es necesario que durante este período evite consumir alimentos duros o gomosos que puedan romper o aflojar las carillas provisionales.

Si una carilla temporal se afloja o desprende, por favor reposiciónela si es posible, y comuníquese con nuestra clínica inmediatamente para fijar una cita para reparar la carilla o hacer una nueva.

Sus encías podrían estar un poco adoloridas después de la primera cita. En ese caso se le podría prescribir un enjuague bucal con clorhexidina o puede preparar una solución de agua salada (1/2 cucharada de sal en una taza de agua tibia) para enjuagarse de 3 a 4 veces al día. Llame a nuestra clínica si sus encías no mejoran en 2 ó 3 días.

Después de que las carillas permanentes hayan sido instaladas no coma nada por 45 minutos para permitir que el pegamento (cemento) endurezca. Durante 3 días, no coma nada muy firme como zanahorias crudas o manzanas muy crujientes. Igualmente, durante las primeras semanas después de la colocación de las carillas, evite ingerir alimentos muy duros o difíciles de masticar. Es posible que con las carillas hayamos alterado la longitud y forma de los dientes por lo cual podría necesitar algún tiempo para acostumbrarse.

Hay varios aspectos que deben tenerse en cuenta una vez que el procedimiento de ortodoncia ha sido completado.

• Higiene Dental, examen y tratamiento

Una vez que se han retirado los aparatos correctores, empleados durante el procedimiento de ortodoncia, es posible que aun queden pequeñas cantidades de pegamento. Este pegamento (cemento) debe eliminarse para que los tejidos gingivales se mantengan saludables. También es posible que se hayan producido pequeñas áreas de desmineralización que deben ser corregidas. Por lo tanto, debe hacerse sus revisiones dentales de seguimiento en su clínica dental.

• Uso de retenedores

Después de haber invertido tiempo, esfuerzo y dinero en su tratamiento de ortodoncia hay que asegurarse que los resultados finales sean duraderos.
Los retenedores deben ser utilizados durante el tiempo indicado por su ortodoncista. Ésta es una fase importante del tratamiento que usted debe seguir para preservar y disfrutar a largo plazo los beneficios de su tratamiento de ortodoncia.

• Higiene después del tratamiento de ortodoncia

Después de finalizar su procedimiento de ortodoncia, no hay duda de que usted sabe muy bien como mantener su higiene bucal mediante cepillado y uso del hilo dental. Enfatizamos que debe mantener esos buenos hábitos de limpieza utilizando preferiblemente un cepillo dental ultrasónico combinado con el uso del hilo dental. Y no deje de acudir regularmente a sus revisiones dentales rutinarias y limpieza dental.

• Restauración luego de la ortodoncia

En algunas ocasiones, el tratamiento de ortodoncia representa una fase preliminar que es seguida de un tratamiento final de restauración de su dentadura.
Este tratamiento puede incluir el uso de carillas, coronas, puentes e implantes. Continúe su tratamiento con el dentista de forma consistente y siga las instrucciones que éste le indique hasta que su tratamiento haya finalizado.